Brakuje Ligi. W Lidze się promuje. Ligi Judo nie ma i pewnie szybko nie będzie. Są OTK niby liga, ale tu chodzi o walki drużynowe jak nie co tydzień to co 2-3 tygodnie regularnie. Tak jak jest to np w Niemczech i Judo i Zapasy mają LIge. U nas swego czasu była liga zapasów fajnie to wyglądało , na mecze przychodziło kupe ludzi, brakował [...]
[...] mi system -.- Słabo na 2 lata ? Pokaż siebie ... Mi siĘ ta sylwetka bardzo podoba :)Jak sie przyłożysz do michy to coś z cb będzie za 2 lata xD Siła imponująca :) Ciekawe czy technicznie dobrze :) W ławę uwierzę bo przy tej wadze jak miałem sam tyle pchałem. Martwy może być ale ten przysiad to .... Fajnie by było jakbyś włożył filmik :) xD
nie wiem czy widzisz ironie ale jak wywale to co podałes to bedzie prawie taki sam trening jak podałem na samym poczatku, po 2 pompek na poreczach z wychyłem ciała do tyłu nie wywale bo na dolną czesc klatki mi fajnie idzie:) po 3 nie zaduzo zmian wniosłes;D
[...] nie bedzie licytowal aukcji tylko pol minuty przed koncem da taka cene ze nie bedzie w stanie juz jej przelicytowac. Albo specjalnie da taka zeby nasz kolega 666 daj za nia jak najwiecej kasy:) Mi szczegolnie na tej aukcji nie zalezy jesli bedzie dobra cena to ja tu kupie jesli nie to kupie przez allegro bo i tak czekam do wyplaty i u Keltona [...]
[...] samym je pozna. Siłą bjj, judo, MT , KK i innych sportów jest ciagły rozwoj i koniecznośc wymyslania i szlifowania technik pozwalających skopac komuś dupę. Wyscig zbrojeń jak na prawdziwej wojnie: zaczynamy od kamienia, kończymy na B2. A wszystcy nie sportowi i niekonfrontacyjni *****e zamykają się w dopieszczaniu poprawności przekazu. Kogo [...]
[...] zginął. Moim zdaniem to taka pół-prawda. Bo owszem syn mu umarł przed terminem walki...ale mógł wiele razy wcześniej i później odpowiedzieć na wyzwania Saku...zresztą tak jak i Ruttena. - O tych 400 walkach i o incydencie na plaży to nie pamiętam co mówił. - Pamiętam za to, że twierdził, iż dzisiejsze MMA daleko odeszło od pierwotnej idei i że [...]
Fajnie by było żeby tak było. Niestety trzeba się zdrowo nachodzić i natrudzić żeby coś wartościowego z tej apteki wyjąć. Najcześciej jak chcesz Deke Organon to i tak i tak dostajesz wała. Poz
Jak dla mnie Jablonicky dużo lepiej w marcu czy jakoś tak na tych zawodach co startował Piotrkowicz i Jablonicky zajął ostatnie miejsce. On fajnie wyglądał ale w latach 90 , a teraz to wiadomo. Nadal pozytywnie , ale już nie tak jak w 98 ; ) ( cóż każdy się starzeje ) Darrem Charles.Ciekawe które miejsce zajął. Barnout , Willimore , Robinson jak [...]
[...] bym zamiast tych gapek okleic caly plastrem bez opatrunkowym (znacznie lepsze w praktyce i wdodatku na calej szerokosci masz dobry chwyt) co do plyty to zastanawiam sie jak bedzie z jej zywotnoscia bo ja to robie na dworzu a deszcz moze ja chyba troszke zmasakrowac ze narazie mam plaska scianke i skromna ale na wiosne sie rozrosnie...hehe [...]
[...] sie pracuje z takimi maluchami ale na poczatku jest dosyc ciezko, bo naprawde trudno jest utrzymac dyscypline przez godzine w grupie poczatkujacych dzieci(ktore nie sa jeszcze przyzwyczajone do dyscypliny jaka panuje na treningu)zwlaszcza jak sie ma grupe 25 osob w wieku 6-7 lat wiekszosc. Ale dyscyplina przyjdzie z czasem Jakos daje sobie rade
Ja Cie nie chce urazic, ale to co piszesz mnie przeraza, alemoze po prostu tego nie rozumiem, choc np. umialabym zrozumiec przyszla modelke. No dobra, zeby zrzucic 13kg w 45 dni musisz odjac sobie srednio -2000 kcal (przyjelam 13*7000kcal/45). Ale, ze spada woda, miesnie, tresc jelit to pewnie az tak sie nie trzeba katowac. Wiec tak- czy bedzisz [...]
[...] a nie masz wady postawy? Warto by było sprawdzić czy coś się złego nie dzieje, o czym może świadczyć też ból w odcinku lędźwiowym lub za słabym rdzeniu. Co do wyciskania jak masz możliwość to daj sobie wyciskanie w formie landmine po prostu świetnie się sprawdza, można fajnie progresować, a ćwiczenie jest bezpieczniejsze niż ohp. Wiosłowanie [...]
A mi się bardzo podoba. Do takiej sylwetki dążę i więcej nie chcę. Potem będę ćwiczył tylko dla utrzymania. Moim zdaniem wygląda to bardzo estetycznie i fajnie. I trudno mówić, że słabo jak na 9 lat skoro facet taką sylwetkę chce mieć. Gdyby chciał wyglądać inaczej to po tych 9 latach pewnie by wygląda, ale przecież taka sylwetka go zadowala.
[...] można było się obawiać: efektowne techniki nie za bardzo działają na dobrych, skoncentrowanych przeciwników i u Mameda widać nieoszlifowany talent. Musi odrazu lecieć do jakiegoś dobrego teamu, najlepiej w Stanach i niech go tam trochę podszkolą w zapasach i parterze. Widać, że brak mu tych "szczegółów", które pozwoliłyby mu wygrać [...]
Ale co ma ten post wnosic?? Chyba jak nie postepowac. Po co koksujesz jak pozniej nie masz czasu cwiczyc a na imprezy masz. 50mg ed 2 miesiace O fajnie tu jeszcze iq spada o 50% Moze wez sie lepiej za nauke? przynajmniej cos w glowie zostanie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-28 23:41:14
W MD jest fajnie opisane jak stosowano sterydy, najczesciej uzywano ich przed zawodami w celu lepszej i szybszej poprawy umiesnienia. Prawda jest taka ze nie byly to jakies mega ilosci.
Magor temat jest zbyt obszerny i daje zbyt wiele możliwości aby go wytłumaczyć w 1 poście;-) liczyłem na to że coś napiszesz i nie rozczarowałeś. Tak jak kolega wspomniał - pełna analiza ciała dużo da. A co do aerobów to znowu na każdego co innego działa - ja nie przekraczam 30 min a kilogramy lecą fajnie w dół. Tak samo jak i trzymam się jednak [...]
Nikolaj, jak dostaniesz z takiego flying knee od kogoś to z miejsca (ale już nie tego w którym stałeś ) zobaczysz praktyczne zastosowanie A ja też liczyłem na kolana okrężne Mimo to flmik fajny, szczególnie flying knee fajnie wygląda Lepiej chyba niż te Ong Bak'owskie w których cios zadawała ta sama noga z której się wybijał
[...] linkow na allegro: http://allegro.pl/show_item.php?item=37822484 Total 90 swift. Wersja dla oszczednych. Moga byc widoczne szwy, ale mozna polecic. Wykonujac dzialanie cena/jakosc osiga naprawde dobry wynik. Cena sklepowa: okolo 60 zl http://allegro.pl/show_item.php?item=37771553 Adidas Roteiro. Dobra, ale denna. Szybko sie nudzi. Granie ta [...]